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Lo ideal es alternar calzado deportivo con calzado de calle
A juicio del podólogo Martín Rueda, por lo general las zapatillas deportivas son un tipo de calzado altamente estable, muy resistente y con la suficiente capacidad protectora como para soportar cargas superiores a las que se dan en un andar estándar. El único inconveniente de esos modelos es la transpiración, ya que según Rueda a veces esa clase de zapatillas no transpiran todo lo que sería deseable y eso puede repercutir negativamente en los pies todavía en formación -por ejemplo el sistema de sudoración- de niños y adolescentes.
El podólogo agrega que lo ideal es alternar el uso de calzado deportivo con el de calle. Con respecto a los modelos "mal llamados deportivos" que en realidad son unos híbridos entre calle y deporte, Rueda considera que no son recomendables para un supuesto uso diario por parte de los más jóvenes.
Hoy en día, lo más importante para el mundo de la podología y la práctica deportiva es prevenir las lesiones, señala Rueda.
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